به‌روز شده در: ۲۵ مهر ۱۳۹۶ - ۲۳:۴۹
کد خبر: ۴۱۲۶۶۶
تاریخ انتشار: ۲۹ خرداد ۱۳۹۶ - ۰۷:۴۱
مصرف مواد غذایی سالم و پروبیوتیک همیشه می تواند در زندگی افراد تاثیرگذار بوده و به سلامت فرد کمک کند. در زیر 20 مورد از مهمترین فواید مصرف مواد پروربیوتیک را می خوانید.
به گزارش نامه نیوز ، مصرف مواد غذایی سالم و پروبیوتیک همیشه می تواند در زندگی افراد تاثیرگذار بوده و به سلامت فرد کمک کند. در زیر 20 مورد از مهمترین  فواید مصرف مواد پروربیوتیک را می خوانید.

1- بهبود مشکلات گوارشی

2- بهبود انواع اسهال (ویروسی، مسافرتی، ناشی از مصرف آنتی بیوتیک، مزمن)

3- کاهش یبوست و نفخ

4- تقویت سیستم ایمنی

5- کاهش عفونت

6- کاهش علائم سندرم روده تحریک پذیر (IBS)

7- کاهش علائم بیماری های التهابی روده

8- کاهش میزان کلونیزاسیون هلیکوباکترپیلوری در معده

9-کاهش احتمال زخم های گوارشی

10- کمک به هضم و جذب مواد غذایی

11- بهبود بیماری های کبدی

12- کاهش جذب کلسترول

13- تولید ویتامین های گروه B و ویتامین K

14- تقویت سیستم ایمنی در برابر باکتری های بیماری زا

15- کاهش دوره نقاهت بیماری های عفونی

16-کاهش عفونت های اعضای خارجی بدن

17- بهبود علائم آلرژی های تنفسی و پوستی به خصوص در کودکان

18- پیشگیری و مهار بیماری های سرطانی

19- تسهیل هضم لاکتوز

20-کمک به رفع خستگی و افزایش انرژی بدن
منبع: میزان
نام:
ایمیل:
* نظر:
چندرسانه‌ای
وبگردی
ببینید
بشنوید
پیشنهاد ویژه
آخرین اخبار